Un retour différent à Anahari
Après avoir voyagé avec ma mère, je suis retournée à Anahari en avril 2026. Cette fois, je n’y suis pas allée pour prendre soin de quelqu’un d’autre: j’y suis allée pour m’écouter.
Les deux expériences ont été importantes, mais très différentes. La première était placée sous le signe de l’accompagnement, du soin et du désir de partager avec ma mère un moment privilégié. La seconde était une invitation personnelle: je voulais m’offrir du temps pour moi.
J’avais fait une retraite et je sentais que j’avais besoin de poursuivre mon processus. Je voulais mieux me comprendre, me retrouver et me demander vers où je me dirigeais.
M’autoriser à faire une pause
Parfois, nous croyons que nous reposer signifie cesser de faire des choses. Pour moi, la pause a été quelque chose de plus profond: cela signifiait m’autoriser à être avec moi-même sans devoir répondre immédiatement aux besoins des autres.
La vie quotidienne peut être très bruyante. Il y a les responsabilités, le travail, les engagements, les préoccupations et les exigences. Même lorsque nous parvenons à avancer, nous pouvons finir par nous déconnecter de ce que nous ressentons réellement.
En avril, j’ai voulu m’observer avec davantage d’honnêteté. Je ne cherchais pas à trouver des réponses parfaites ni à régler toute ma vie en quelques jours. Je voulais écouter ce qui, au milieu du bruit, est souvent relégué au second plan : ma propre voix.
Lorsque le brouillard commence à se dissiper
L’une des images dont je me souviens le plus de mes matinées à Anahari est celle de mon réveil, vers cinq heures, lorsque je regardais le ciel qui semblait se trouver sous mes pieds.
On ne voyait que la cime de la montagne qui dépassait au-dessus des nuages. Puis, lentement, le paysage commençait à se dégager jusqu’à révéler un ciel d’un bleu profond et les montagnes verdoyantes devant moi.
Ce moment m’a appris quelque chose de simple : tout n’apparaît pas immédiatement.
Il y a des matins où nous ne voyons que le brouillard. Nous pouvons ressentir de la confusion, de la fatigue ou de l’incertitude. Nous pouvons croire que nous avons perdu notre direction. Mais le fait de ne pas voir les montagnes ne signifie pas qu’elles ont disparu.
Parfois, ce dont nous avons besoin n’est pas de forcer une réponse, mais de rester présents jusqu’à ce que la clarté arrive à son propre rythme.
Un processus de croissance intérieure
Entre décembre et avril, j’ai senti que j’avais beaucoup grandi. J’ai continué à étudier et j’ai avancé dans ma formation de thérapeute. J’ai obtenu des certifications en Thérapie Crea 360, Access Bars et radiesthésie. J’ai également vécu des expériences qui ont renforcé ma relation avec le Reiki et avec ma sensibilité.
Au cours d’une cérémonie sacrée, j’ai compris plus clairement que le Reiki occupait une place centrale dans mon cheminement. Je ne l’ai pas vécu comme une nouvelle étiquette, mais plutôt comme la reconnaissance de quelque chose qui était déjà présent en moi et qui avait besoin d’être approfondi avec responsabilité.
Ce processus ne s’est pas produit du jour au lendemain. Il est le résultat de l’observation de moi-même, de mes études, de nouvelles expériences et de l’attention portée à ce qui se répétait en moi.
Unir mes deux mondes
Mon histoire unit deux mondes qui semblent souvent opposés.
D’un côté, il y a ma formation d’ingénieure en systèmes: la structure, l’analyse et le besoin de comprendre. De l’autre, il y a ma sensibilité et ma vocation à accompagner les processus intérieurs avec présence, écoute et respect.
Pendant longtemps, j’aurais pu penser que je devais choisir entre la raison et l’intuition, entre l’analyse et la sensibilité, entre la structure et la spiritualité. Aujourd’hui, je comprends que ces deux dimensions font partie de moi.
Mon chemin consiste à apprendre à faire dialoguer ces deux aspects. La logique m’aide à organiser et à comprendre; la sensibilité me permet d’écouter, d’accompagner et de percevoir ce qui ne peut pas toujours être exprimé par des mots.
Je n’ai pas besoin de nier une partie de moi pour faire de la place à l’autre. Je peux construire une vie dans laquelle les deux trouvent leur place.
Écouter ce que je ressens
Aujourd’hui, je suis plus consciente de mes actions et de ma façon de vivre. Je prête également davantage attention aux messages qui apparaissent sur mon chemin.
Cela ne signifie pas que tout est facile ni que j’ai toutes les réponses. Cela signifie simplement que je ne passe plus aussi rapidement par-dessus ce que je ressens.
Pendant longtemps, nous pouvons apprendre à fonctionner sans nous arrêter pour nous demander comment nous allons réellement. Nous accomplissons nos tâches, nous avançons, nous réglons les problèmes et nous continuons. Mais ce que nous n’écoutons pas ne disparaît pas nécessairement : cela peut continuer à attendre notre attention.
Pour moi, commencer de l’intérieur signifie regarder nos pensées, nos loyautés et ce qui nous maintient attachés, afin de pouvoir le comprendre et, lorsque c’est nécessaire, nous en libérer.
Il ne s’agit pas d’une transformation instantanée
Je ne parle pas d’une transformation instantanée. Je parle d’un chemin.
Chaque personne arrive avec une histoire différente et repart avec quelque chose de différent. Nous n’avons pas tous besoin des mêmes réponses, des mêmes expériences ni du même rythme.
C’est pourquoi je ne crois pas qu’une retraite de bien-être doive être présentée comme une promesse de changement immédiat. Elle peut simplement être une pause. Un espace pour nous demander comment nous allons, ce dont nous avons besoin et ce que nous avons cessé d’écouter.
À Anahari, j’ai trouvé un environnement de nature, de tranquillité et de contemplation qui m’a permis d’observer mon processus avec davantage de présence. Cependant, le plus important n’était pas le lieu en lui-même, mais la disposition intérieure avec laquelle j’y suis arrivée.
Un voyage de transformation ne consiste pas toujours à revenir avec une vie complètement différente. Parfois, il consiste à revenir avec une question plus honnête, une décision plus claire ou une relation plus aimante avec soi-même.
Un voyage en Colombie avec Johanne Lazure
En octobre, je retournerai en Colombie avec Johanne Lazure pour accompagner un nouveau groupe à Anahari, au cœur du Quindío.
Je le partage à partir de mon expérience et non comme une promesse. Pour moi, être là-bas a été significatif en raison du contact avec la nature, de la tranquillité du lieu et des rencontres humaines qui ont émergé.
Chacun vivra son propre chemin. Le plus précieux ne sera pas nécessairement ce qui se passera à l’extérieur, mais ce que chacun pourra reconnaître en lui-même lorsque le bruit de la vie quotidienne diminuera.
Ce voyage en Colombie peut être une occasion de faire une pause, de se reposer, de renouer avec la nature et d’ouvrir un espace d’écoute intérieure. Il ne s’agit pas d’arriver avec des réponses toutes faites, mais de s’autoriser à explorer ce dont chacun a besoin à ce moment précis de sa vie.
Réapprendre à écouter la vie
Parfois, nous n’avons pas besoin de nous éloigner de la vie. Nous avons besoin de nous éloigner un moment du bruit pour pouvoir l’écouter à nouveau.
Mon retour à Anahari m’a rappelé que la rencontre avec soi-même ne se produit pas toujours à travers de grandes révélations. Elle peut aussi surgir au cours d’une matinée silencieuse, face aux montagnes; dans une respiration profonde; lors d’une conversation sincère ou dans le courage de reconnaître que nous avons besoin de repos.
Revenir seule ne signifiait pas être déconnectée des autres. Cela signifiait trouver un espace pour me rappeler qui je suis lorsque je ne suis pas occupée à prendre soin de tout le monde.
Et parfois, ce souvenir peut devenir le début d’une nouvelle façon de vivre.
Aimerais-tu vivre cette expérience?
En octobre, Johanne Lazure et moi serons en Colombie pour accompagner un nouveau groupe à Anahari.
Si tu ressens le désir de faire une pause, de te rapprocher de la nature, de prendre soin de ton bien-être émotionnel et de t’offrir un espace de connexion intérieure, ce voyage peut être une occasion de t’écouter plus profondément.
Chaque expérience sera personnelle. Chaque histoire sera différente. Mais nous pourrons tous partager quelque chose d’essentiel: la possibilité de diminuer le bruit et de revenir, ne serait-ce que pour quelques jours, vers ce qui compte véritablement.
Retrouvez votre essence au cœur de la Colombie
Une retraite d’éveil et de bien-être
Une belle occasion de vivre une expérience unique, loin du quotidien et si près de soi!
Du 19 au 29 octobre 2026 (10 jours / 9 nuits)
